朝散歩ついでにスマホ撮影、楽しんでみては?【修正版】

トップ画の風景写真は、

僕サガワの愛用スマホ「Xperia5Ⅱ」で撮影されたもの。

 

突然ですが、クイズです。

 

僕が立っている、

この場所。

どこでしょう?

 

風景から分かるヒント

・ 鉄道の線路

・ 安達太良山

・ 福島県立美術館

 

こんにちは!

ソフトバンク郡山フェスタの

サガワです!

 

記事のもくじ

 

 

新型コロナウィルスの流行により

強いられる自宅待機で、

運動不足を感じていませんか?

 

僕も、そのうちの一人です。

 

加えて、

寒い季節になると、なんだか

気持ちも憂鬱(ゆううつ)になりますよね?

原因の一つとして、

太陽光を浴びる時間が短くなると、

冬季うつ病「ウインター・ブルー」

かかる方も多いそう。

 

僕もそうなんですが、

この寒い季節、

暖房の効いた建物に入ってしまうと、

なかなか、お外に出られなくなります。

 

朝散歩の魅力とは

最近、自宅のソファーの上で、

You Tubeを見ていたところ、

あるチャンネルで、

 

・運動不足

・ウインターブルー

 

この2つを改善するには、

朝散歩がオススメ

という内容の動画を見つけました。

 

朝散歩することで、得られるメリット

 

・ウォーキングは、有酸素運動の中でも体内で発生する活性酸素が少ない

・体内時計のリセットにより、メラトニンの分泌が高まり、眠りが良くなる

・太陽光を浴びること、歩くことのリズム運動で分泌されるセロトニンに、抗うつ効果あり

情報、見解はあくまでも一説です。

その真偽を確定するものではありません。(ボソッ)

僕も、さっそく情報をうのみにし、

心地よい朝日を浴びながら、

コンビニのホットコーヒーを買いに、

歩き続けています。

風の冷たさに負けるなよ(ボソッ)

 

温まってきたカラダの中に、

温かいカフェインを注ぎ込みながら、

おうちまで戻ることが至福。

 

とはいっても。

 

自宅周辺の散歩は、

同じコースになりがちです。

 

マンネリを解消しようと、

山の上の駐車場から

キレイな夜景を見られることで有名な

福島市の信夫山(しのぶやま)を訪れました。

 

 

信夫山の中でも、

歩かないとたどり着けない絶景スポット。

 

その場所こそが、

クイズの答えです。

(Xperia5Ⅱで撮影)

 

信夫山「烏ヶ崎展望デッキ」

 

僕が訪れたのは、

烏ヶ崎(からすがさき)展望デッキ

 

行き方は、

信夫山の月山駐車場に車を停め、

歩いて300メートルほど。

 

月山駐車場より650メートル手前の駐車場Xperia5Ⅱで撮影)

 

月山駐車場までの道のりの途中、

いくつか、ほかの駐車場もあります。

 

展望デッキまでは、

下の方から、歩かれる人が多い印象でした。

 

記事のまとめ

これまでのお話をまとめると、

 

・運動不足&ウインター・ブルーには、朝散歩がオススメ。

 

・福島市の信夫山「烏ヶ崎展望デッキ」まで歩き、景色を見てリフレッシュしよう。

 

Xperia5Ⅱのカメラでは、こんな写真が撮れる。

記事の中で度々、出てきた

Xperia5Ⅱ。

いったい、どんなスマホなの?

少しでも気になった方は、

こちらの記事も読んでみてね。

 

 

ソフトバンク郡山フェスタの

これまで掲載した記事はこちら!

 

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