皆さまこんにちは！！
ソフトバンクようてい倶知安店です！
タイトルにもあるように高くてもだめだけど、低いのもだめなことってな――んだ？？
って、クイズを出したいわけではないです(笑)
今回はめっちゃ大事なお話しをさせて頂きたい、、、、、
って言いうのも
私自身まだ22歳ではありますがかなり健康に気を使っていまして
食生活を最近見直しました
以前に健康診断に行った際に
血圧が高かったり（多分遺伝の可能性もある）
体調をよく崩していました。
直せるところから改善していこうと思い、まずは食生活を見直しました！！
以前はコンビニで買っていたり、スーパーのお惣菜とかだったのですが、自炊に変えました。
全然料理は作れないけど、、
スーパーで野菜とかをお買い物していると、
あぁ、なんだか大人になったなって思います(笑)
毎日に作ろうかなとか考えるのは大変だけど、
作って完成すると、案外楽しい☺
こんなご時世なので食生活に気を付けて、免疫つけようね☺
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